Здравствуйте, уважаемые читатели!

31 марта 2024 года в филиале №27 Библиотечно-информационном центре имени Н.А. Островского библиотекари подготовили интересное мероприятие час здоровья «Диалоги о здоровье». Для читателей была организована книжная выставка «ЗОЖ – залог долголетия».  

В переходное время от низких температур к плюсовым особенно актуальными становятся советы по закаливанию организма. С помощью красочных слайдов доступно и наглядно в презентации читателям были продемонстрированы способы и методы оздоровления, даны рекомендации по правильному и полезному питанию в весеннее время с целью избежать авитаминоза. Вниманию посетителей была представлена презентация «Вперед по дороге здоровья».

Как без помощи врачей самостоятельно заняться профилактикой простудных заболеваний, что надо делать, чтобы сохранить бодрость и здоровье на долгие годы, какие продукты следует включать в свой рацион и какие, наоборот, исключить, как грамотно заниматься физическими нагрузками – все это было главной темой мероприятия.

Читателям была представлена книжная выставка «ЗОЖ – залог долголетия», вручен буклет  «Наше здоровье – в наших руках».   

Спасибо за внимание!

Малинина В.Ф.