Здоровье в моде

      Комментарии к записи Здоровье в моде отключены

7 апреля в Библиотечно-информационном центре имени Н. А. Островского прошёл День информации «Здоровье в моде», приуроченное к «Всемирному дню здоровья».

К мероприятию был подготовлен открытый просмотр «Азбука здоровья» и проведен обзор представленных книг и периодических изданий.

Библиотекари провели беседу, в которой говорилось, что здоровье человека имеет две составляющие духовную и физическую. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями, обществом.Физическое здоровье, обеспечивается двигательной активностью, рациональным питанием, закаливанием, рациональным сочетанием умственного и физического труда, умением полноценно отдыхать и исключением из своей жизни вредных привычек.

Читатели библиотеки в свою очередь, поделились своими методами поддержания здоровья. В заключении мероприятия каждый присутствующий получил буклет, подготовленный сотрудниками библиотеки.

Подробнее…